Caring Days

^{source : travelandleisure.com}

Ada beberapa hal yang dapat meningkatkan positive interaction antar pasangan salah satunya yaitu dengan menerapkan “Caring Days”.

Apa sih “Caring Days”, yaitu dimana kita melatih diri dan pasangan untuk saling menunjukkan perhatian, kasih sayang, cinta, bantuan, dan seluruh perasaan yang diaplikasikan melalui tindakan positif di setiap harinya.

Apa sih tujuannya? Nah gunanya untuk membentuk atau meningkatkan perilaku yang diharapkan dari pasangan.

Apa saja yang bisa dilakukan saat menerapkan Caring Days?

• Menyapa pasangan
• Mengirimkan pesan singkat di chat
• Menyiapkan makanan
• Memasakkan makanan favorit
• Berbagi peran dalam tugas rumah tangga

Nuran Abdat, M. Psi., Psikolog